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類型：朝鮮劇 地區(qū)：加拿大 年份：1996

簡介：肌肉是人體運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力來源，它的強(qiáng)弱直接影響著身體的靈活性和協(xié)調(diào)性，隨著年齡超過四十歲，肌肉纖維逐漸萎縮，肌肉的彈性和收縮能力下降，走路不再那么穩(wěn)健，上下樓梯也開始變得吃力，簡單的彎腰、伸手等動(dòng)作都可能變得笨拙，這不僅限制了人們的日常活動(dòng)范圍，還增加了摔倒和受傷的風(fēng)險(xiǎn)，心血管系統(tǒng)就像是人體的運(yùn)輸網(wǎng)絡(luò)，負(fù)責(zé)將氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送到全身各個(gè)部位，然而，隨著年齡的增長，血管壁會逐漸增厚、變硬，失去彈性，就像老化的水管容易堵塞一樣，血管也容易出現(xiàn)狹窄和堵塞的情況。